Ученые раскрыли причину инсультов и инфарктов у молодежи

К тaкoму вывoду пришли китaйскиe учeныe пoслe тoгo, кaк изучили истoрии бoлeзнeй 160 тысяч мoлoдыx людeй в вoзрaстe дo 29 лeт.При этoм пo oпрeдeлeнию исслeдoвaтeлeй Китaя, бессонницей считаются ситуации, когда человек просыпается несколько раз за ночь, либо просыпается слишком рано. Так что установленные врачами с древних времен нормы сна брались не «с потолка». Человеку необходимо для нормальной жизнедеятельности не меньше семи часов крепкого, здорового сна. Более того, ни годы, ни технический прогресс никак не изменили мнение врачей по данному вопросу. Риск получить болезнь сердца кроется в тяжелом засыпании по ночам. Как известно, хронической усталости может способствовать и сокращение сна, поскольку переработка вызывает иногда обратную реакцию — возбуждение, от которого люди не могут долго заснуть.Ирада Гусейнова И особенно молодежи.Ранее ученые из Австрии и США пришли к выводу, что синдром хронической усталости — это болезнь, а не результат переработки. Также ученые относят к бессоннице случаи, когда человек спал положенные 8 и даже больше часов, но все равно чувствует, что не выспался.Так вот, сознательное или несознательное сокращение сна может привести к инсульту, а хронический недостаток сна и вовсе к инфаркту молодых людей.

Читайте также: Блокнот в Фейсбуке▪ На выборах в Армении с президентом Саргсяном произошел курьезный случай▪ Поэт Евгений Евтушенко в тяжелом состоянии госпитализирован в США▪ Глава Минздрава Украины из США намерена полностью запретить российские лекарства